게시 날짜 :2022 년 8 월 8 일

업데이트 :2023 년 10 월 24 일

γ -toko*, equol, 칼슘. PM을 예방하기 위해 가장 인기있는 성분을 함께 복용하는 데 유용한 것은 무엇입니까? 우리는 월경 전 부종을 알고있는 35 명의 건강한 여성 (20-41 세)을 조사했습니다.

※ γ- 토코페롤 및 γ-Tocotrienol

월경 전 부기 감소

시험 기간 동안 γ-Toco를 복용 할 때 γ-Toco 복합 식품을 복용 할 때 하복부 및 위 부위의 주관적인 증상이 크게 감소했습니다.

우리가 6 일 아침부터 8 일 오전까지 (소변 수집) 모든 소변을 보관했을 때 (소변 수집) 소변의 소변 및 소변량의 나트륨 배설량은 γ-toco composite foods를 자리 잡을 때와 비교할 때 상당히 높았다는 것을 발견했습니다. 또한, 6 일 아침부터 8 일 아침까지 체중 증가의 양과 팽창의 지표 인 세포 외 물의 양은 위약을 복용 할 때와 비교하여 상당히 감소되었습니다.

일상 생활에서 정신적 증상 감소

좌절, 분노의 용이성 및 우울증과 같은 정신적 증상에 관한 흥미로운 결과도 얻었습니다. 위약을 복용 할 때와 비교하여 γ-Toco 결합 식품을 복용 할 때 증상은 상당히 감소했지만, 이는 연구의 첫날부터 4 일까지 일상 생활에서 더욱 두드러졌습니다. 나는 시설에 머무르면서 가능한 한 조용히 머무르도록 지시 받았다. 그래서 나는 단순히 일상 업무와 가정 생활의 스트레스를 완화시키는 것이 바카라 루쥬의 정신적 증상을 줄 였을 것이라고 생각한다.^{(※ 1)}

다시 말해,이 결과는 일상 생활의 다양한 스트레스가 바카라 루쥬 증상의 외관과 심각성에 깊이 관여하고 있음을 다시 한 번 보여줄 수 있습니다. 그렇기 때문에 먼저 바카라 루쥬의 사회적 요소를 이해하고 주변 사람들의 협력을 얻고 피하려고 노력하는 것이 중요합니다.