2022.5.23
이것은 바카라 실시간입니까? 월경 전 "어색한 것"
〈1 나는 며칠 동안 기분이 나쁘다.
이것은 나의 정상적인 운전입니다.
두통, 기분 변화 및 정기적 인 불편 함을 포기 했습니까? 이를 수락하기 전에 월경 전에 발생하는 장애인 바카라 실시간에 대해 알아보십시오.
바카라 실시간를 알고 있습니까? 많은 사람들이 "월경 증후군"또는 기간 이전의 질병에 대해 알고 있지만 실제로는 그들과 관련이 없다고 생각합니다.
바카라 실시간의 증상은 업무, 집안일 효율성 및 관계에 영향을 줄 수 있으며 사람 자체의 문제가 아닙니다.
부종, 두통, 복통, 요통, 자극과 우울증의 기복과 같은 불쾌한 통증 ... 당신은 내 헌법에 있거나 태어 났기 때문에 정기적으로 오는 다양한 장애를 포기 했습니까?
기분이 좋지 않을까 걱정할 수 있지만 실제로는 바카라 실시간 일 수 있습니다. 그리고 바카라 실시간는 완화 중입니다.
바카라 실시간 시리즈에 대한 Crea Thinking의 첫 번째 할부에서, 우리는 먼저 바카라 실시간에 대해 지식이있는 의사 인 Ogawa Mariko 박사에게 기본 사항에 대해 이야기하도록 요청했습니다.
부종, 두통, 피로 등 바카라 실시간로 인한 문제가되지 않습니까?
나는 항상 기분이 나쁘다. 나는 아침에 많은 피로를 가지고 있으며, 아마도 공기압으로 인해 두통이 많기 때문에 많은 자극을받습니다. 병원에 갈 가치가 없다고 생각하지만 직장에서 스트레스가있을 수 있습니다 ... (사무실 직원, 30 세)
-이것은이 문제의 경우입니다. 그러나 여성 독자들에게 신체적, 정신적 걱정에 대해 물어 보면 건강하고 문제가 없다고 생각합니다! 그렇게 말하는 사람은 거의 없습니다. 모든 사람은 어떤 종류의 불편 함, 두통, 요통, 뻣뻣한 어깨를 가지고 있습니다 ... 일하는 바쁜 여성이 많으므로 스트레스가 많다고 생각합니다. 아름다움면에서, 얼굴과 다리가 부어 오르거나 나이가 있든 여드름이 생길 수 있습니다 ...
MR. 오가와 마리코"바카라 실시간의 가능성을 한 번 고려하는 것이 좋습니다."
-그러나 "바카라 실시간가 힘들다"고 말하는 사람은 많지 않습니다.
MR. 오가와"원인이 또 다른 질병 일 가능성이 있지만 바카라 실시간이더라도 함께 연결되는 것을 알고있는 사람은 거의 없습니다."
-PM에는 어떤 증상이 있습니까?
MR. 오가와"바카라 실시간는 여성 호르몬의 변화로 인해 월경 전에 발생하는 조건이며, 증상은 신체에서 정신에 이르기까지 다양하므로 모든 것을 나열하기가 어렵습니다. 부기, 두통, 피로, 불면증 및 변비는 바카라 실시간의 전형적인 증상이지만, 많은 사람들이 이러한 증상을 바카라 실시간와 연결하는 아이디어에 오지 않는 이유입니다."
-우리의 시대를 분명히 알 수는 있지만, 우리 시대 이전에는 많은 사람들이 몸이 "전 월경"이라는 것을 깨닫지 않고 불편 함을 느끼게됩니다.
MR. 오가와"바카라 실시간라는 사실을 깨닫지 못하는 사람들이 많이 있습니다. 또한 많은 사람들이 10 대 초반에 맨계를 경험하고 있다고 생각합니다. 나이가 들어감에 따라 그들은 신체의 변화와 질병에 받아 들여지고 익숙해졌습니다. 부인과 클리닉과 더 나아지려고 노력하고 심지어 질병이 처음부터 치료 될 수 있다는 것을 알고 있습니다. "
이 오작동이 바카라 실시간인지 알 수 있습니까?
-문제가 바카라 실시간로 인한 것인지 스스로 결정할 수 있습니까?
MR. 오가와"확인해야 할 두 가지 점이 있습니다. 첫째, 증상은 월경 전 약 3-10 일 전에 나타나고, 증상이 시작될 때 파도와 같은 증상은 매달이주기를 반복합니다.이 두 가지 점이 적용되면, 어떤 증상이 있는지, 바카라 실시간에서 메모를하고 신체적, 정신적 질병과 기간 사이의 관계를 보면, '이 Discom' '이라는 것을 알게 될 가능성이 높습니다.
-원인이 바카라 실시간라는 것을 알고 있다면 처리 할 수있는 시간이 있습니다.
MR. 오가와2919_3076
-나는 모든 사람들이 바카라 실시간가 완화 될 수 있다는 것을 알고 싶어합니다.
MR. 오가와"또한 월경 전에 발생할 수있는 증상을 이해하면 건강에 따라 일정을 더 쉽게 관리 할 수 있으며 불필요한 스트레스에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 예를 들어, 월경 전에 두통이 발생하기 전에 두통이 발생하기 쉬운 경우, 일정에 집중하지 않거나, 집중하기 어려운 경우, 또는 세분화에 집중하기 어려운 경우, 또는 그 일에 집중하지 않으면, 또는 그 일에 집중하기 어려운 경우, 또는 그 일에 집중하기 어려운 경우, 또는 그 일에 집중하지 않으면, 또는 그 일에 집중하기 어려운 경우, 또는 그 일에 집중하기 어려운 경우, 또는 그 일에 집중하기 어려운 경우, 건강에 맞는 일정은 매일의 편안함을 향상시킬 것입니다. "
가까운 사람을 위반하는 과민성의 진정한 본질은 무엇입니까?
때때로 나는 정말로 화를냅니다. 우리 가족은 짜증이 났고 내 말은 힘들었습니다. 직장에서 무언가가 들렸을 때, 나는 내 얼굴에 짜증이 난 느낌이 들었고, 언젠가 곤경에 빠질까 걱정됩니다 ... 나는 항상 침착 한 사람이되고 싶지만 나는 나 자신을 싫어합니다. (사무실 직원, 28 세)
-이것은 20 대에 또 다른 여성입니다. 그는 짜증이 나고 종종 가족을 때렸으며, 항상 그의 기질과 "그가 저항 할 수 없었던 것은 내 잘못"이라고 생각했지만, 그의 과민성이 그의 시대 이전에 발생한다는 것을 깨달았습니다.
MR. 오가와"바카라 실시간 때문에 작은 것들에 짜증을 내고 가족과 함께 끝나는 사람들이 많이 있습니다. 어떤 경우에는, 그러한"손상된 "정신 바카라 실시간 증상을 겪는 사람들은 자신의 개인 앞에 있습니다. 많은 사람들이 가족이나 파트너가 '아마도 자신의 기간 전에?'라고 말한 것을 알았습니다. 그리고 그것이 그들이 시대 이전에 과민성에 집중적이어서 클리닉을 방문하게 만들었습니다. "
-이 사람은 최근 클리닉에 가서 바카라 실시간 진단을 받았으며 약물 복용을 시작했을 때 분명히 효과적이었습니다. 그는 자신의 삶이 더 쉬워서 정말 기뻤습니다.
PM이 왜 발생합니까? "붓기"는 핵심입니다!?
MR. 오가와"월경 전에 문제가 발생하는 이유가 아직 결정되지 않은 경우가 많이 있습니다."
--eh, 여성 호르몬의 변동 때문이 아닌가?
MR. 오가와"예, 프로게스테론 (프로게스테론)의 분비가 여성 호르몬들 사이에서 증가하는 황체 단계는 바카라 실시간와 관련이있는 것으로 생각되지만 그것이 어떻게 작용하는지는 확실하지 않습니다."
MR. 오가와"바카라 실시간의 또 다른 증상은 부풀어 오르지만이 붓기는 두통 및 과민성과 같은 다른 증상을 유발할 수 있습니다."
-과민성의 원인이 부풀어오고 있습니까?
MR. 오가와"붓기는 신체의 유체 축적입니다. 유체 보유는 두통이나 과민성을 유발할 수 있다고 믿어집니다. 실제로 연구 결과에 따르면, 월경 전 '분할 증상'과 '부정적인 감정'이 관련되어 있음."
-당신이 그것을 말할 때, 붓기 또는 물이 몸에 통증으로 가득 차 있는지 놀랍습니다. 그러나 붓기와 과민성의 관계는 놀랍습니다!
MR. 오가와"바카라 실시간에서는 붓기를 방지하기위한 조치도 핵심입니다. γ (gamma) -tocopherol"과 γ (gamma) -tocotrienol, 비타민 E의 유형이 부기를 줄이는 효과가 있다고 말합니다.
-작업이 너무 바빠서 스트레스가 바카라 실시간와 관련이있는 것 같습니다.
MR. 오가와"자율 신경계는 호르몬 분비를 통제하므로 그 기능과 관련이 있다고 생각하는 것은 당연합니다. 또한 피로 및 스트레스와 같은 환경 적 요인이 바카라 실시간 증상을 더욱 강력하게 만들 수 있다고 생각됩니다."
-내 일상 생활에서 조심해야 할 좋은 점이 있습니까?
MR. 오가와"경우에 따라 자율 신경계의 균형을 유지하거나 스트레스를 줄이기 위해 팁을 사용하여 바카라 실시간를 줄일 수 있습니다. 아침 햇볕에 일어나거나 걷는 것과 같이 할 수있는 일이 많이 있습니다. 가장 권장되는 일은 하루에 10-15 분이더라도 아무것도하지 않아도됩니다."
-놀랍게도 아무것도하기가 어려울 수 있습니다 ...
MR. 오가와"스마트 폰을 가지고 놀고, 일에 대한 생각을 유지하고, 현대 생활에서는 자극과 스트레스에서 벗어나기가 놀랍게도 어려운 일입니다. 그래서 10-15 분의 시간을 보내려고 노력하십시오. 몸을 긴장시키고 마음을 쉬는 것을 먼저 돌보는 것을 고려할 수 있다는 점을 고려할 수 있습니다. 병원."
● 우리는 그것에 대해 들었습니다 ...Fukushima Prefectural Medical University Fukushima Children and Women 's Medical Support CenterOgawa Mariko특별히 임명 된 교수
후쿠시마 사법 의과 대학을 졸업했습니다. Keio University의 산부인과 및 부인과에서 근무한 후, 그는 2007 년 도쿄 치과 대학 General Hospital의 산부인과 부서, 2011 년 같은 해에 강사, 2016 년 부교수로서의 부교수이자 2016 년 4 월부터 현재 직책을 맡고 있습니다. 그는 2024 년 4 월부터 자격을 갖추고 있습니다. 일본 심리학 의학 협회의 전문가 및 일본 여성 심리학 의학 학회의 공인 의사이며 바카라 실시간 및 폐경기 치료의 의료 전문가입니다.
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